Cart 0

LIVSFÖRÄNDRING, LIVSLUST, INRE HÄLSA.


Kropp och själ i harmoni.

Välkommen till Prosam för ett samarbete mot ett friskare liv.

revudden-startsida-gra-overlay.jpg
 

AKTUELLT:

  • ERBJUDANDE JUNI: Cirkel för unga tjejers välbefinnande med inriktning inspiration, livsglädje, motivation, och självkänsla. Läs mer

  • ERBJUDANDE JUNI: Inspirationsdagar för seniorer med inriktning livsglädje och hälsa. Läs mer

 

KARINA TYGLARE - VILL HJÄLPA ANDRA TILL BÄTTRE HÄLSA

År 2001 råkade jag ut för en fallolycka. Med symtom som expressiv afasi, svår huvudvärk, ryggvärk och svåra muskelsmärtor kunde jag knappt gå ordentligt eller arbeta på flera år. Den hjälp jag fick innebar bara att kunna hantera smärtan. Men jag ville ha ut mer av livet! När jag insåg att sjukvården inte kunde göra mer började jag leta efter alternativa vägar. Med en utbildning som sjuksköterska i grunden har jag sedan utbildat mig inom de alternativa områden som fungerat för mig. I kombination med den traditionella vården hittade jag vägen tillbaka. Nu vill jag hjälpa andra på vägen mot ett friskare liv.

karina-tyglare-prosam.png
 
 

 

JAG ERBJUDER
 

 

BEHANDLINGAR
Konsultation, hälsoanalys, vägledning

Vi börjar med en konsultation och ringar sedan in problemet. Ibland kan det räcka med enkla förändringar och ibland behövs det mer genomgripande undersökningar och analyser.

FÖRELÄSNINGAR
Skräddarsydda efter önskemål

Genom att påbörja en förändring idag för dig eller din personal har du investerat i en början på hållbar hälsa. Du kan skräddarsy din föreläsning efter önskemål eller få färdiga förslag.

HÄLSOHELGER/RETREATS
Vid hav och natur

Vi bor enkelt och prestigelöst vid hav och natur på Hästnäs Gård på vackra Lisön söder om Stockholm. Långt ifrån stress och oljud. Helgerna består av olika hälsoteman. 5-7 april 2019 kör vi hälsohelg.

 
 

Hälsohelg - 5-7 APRIL 2019

Följ med på hälsohelg i vacker natur. Vi lagar hälsosam mat tillsammans, lär oss om hur man kan ändra matvanor. Vi praktiserar qigong och mindfulness.

retreat-halsohelg-startsida.jpg